習功夫後, 多了思考練功與人生的關係, 也可能是師傅的說話中很多時都將功夫與人生連在一起, 令我也有此聯想。太極拳講求陰陽調和, 身體要中正, 拳架不能東歪西倒, 要腳踏實地(除了虛步)。說就容易, 做則很難。
動作本身有轉動的要求, 有時腰要轉(腰一定要鬆), 有時腳要提, 有時身要下沉。要做到招式優美, 又要保持中正, 需要身體高度的配合。這就是所謂的平衡了。我們很多時口邊掛著什麼「生活要平衡」, 「情緒要平衡」等等, 但當生活有不同的衝擊, 就很難做到平衡。我做某些動作時平衡感不足, 可能就是心浮氣躁。那天我在猶豫應該轉工還是繼續忍耐, 師傅對我說, 生活要保持自然平衡, 怎樣平衡就要憑感覺。聽上去很虛無, 但我相信假以時日, 可以將感覺與自然融合。功夫有所謂的「走偏」, 比如習慣出右拳, 左肢比較遲緩。人生不也是這樣嗎? 很多時傾向做自己習慣了或擅長的事, 抗拒面對自己的弱點。
師傅一直要求我打慢, 調和呼吸, 但我一直都做不到, 很多時專注在動作的追求上, 越打越急促, 這可能也是我性格上的弱點。雖然表面很柔, 但在某些事上, 其實自己是很性急的, 特別是我要求自己做得完美的事。其實欲速不達, 就好像我希望自己左腳的「直提」能提得高, 給右膝太大壓力, 這幾天也有傷痛, 無法恢復。生活上很多時也不自覺走快走偏了, 其實慢走的難度更大。就好像慢打太極拳, 所消耗的體能比快打更多, 講求的細緻和完美更多。
練功太累的時候, 我會一邊拉筋, 一邊想想這些微妙的道理, 希望改善體質之餘, 也領悟多一點對待人生的態度。